a - Riflessologia Plantare
La Riflessologia plantare, è una tecnica manuale, pratica ed effice, finalizzata a recuperare o mantenere lo stato di salute.
Si incentra su tecniche di massaggio e pressione effettuate sui piedi e, nel mondo occidentale, utilizza mappe dei riflessi ormai consolidate, verificate da circa 70 anni di pratica in ambienti medici e riabilitativi.
Questo l’ha portata ad essere riconosciuta come tecnica terapeutica in gran parte dei paesi europei e in tutto il mondo anglofono (Nord America, Australia).
Rispetto ad altre tecniche di massaggio e manipolazione diffuse in occidente si caratterizza per la estrema flessibilità di applicazione.
Prevenzione
L’utilizzazione più semplice è quella come tecnica preventiva di base.
Tale azione, consente di agire in senso di riequilibrio generale (antistress), di disintossicazione (drenaggio degli organi emuntori e del sistema digerente), di tonificazione, di primo intervento per piccoli traumi e disturbi funzionali passeggeri. Si basa soprattutto su un’azione di massaggio generale integrata dall’azione su aree riflesse strategiche.
E’ l’approccio più diffuso nel mondo anglofono-occidentale
Azione antalgica
Questo tipo di azione è rivolta ai disturbi dell’apparato osteomuscolare. E’ eccellente Il trattamento riflessologico della colonna vertebrale che abbinato alla ginnastica posturale per le mialgie croniche del rachide e delle articolazioni. Consente di evitare l’abuso di antidolorifici.
Azione funzionale
Sui disturbi funzionali acuti o cronici la riflessologia è tecnica di grande impatto, certamente più efficace della terapia medica allopatica. L’accuratezza delle mappe e la varietà delle manualità operative consente un lavoro estremamente preciso ed efficace su tutti gli apparati corporei.
Azione riabilitativa
L’azione riabilitativa neuromuscolare è molto efficace in ambito traumatologico (incidenti, ictus, trombosi, ecc) e può essere un supporto molto interessante nel campo delle patologie degenerative (Parkinson, Alzaimer, sclerosi, distrofie). In questi ambiti va comunque affiancata a terapie più tradizionali. Eccellente il suo utilizzo in ambito postoperatorio, anche per la riduzione delle cicatrici e delle aderenze.
Azione di supporto
alle terapie e riduzione dell’impatto iatrogeno(tossico) dei farmaci
Azione psicosomatica ed evolutiva
Questo ambito di intervento travalica gli orizzonti della medicina come concepita prevalentemente in Occidente, la riflessologia agisce su tutta la persona e non solo sul suo aspetto corporeo. Da tempo si sperimentano tecniche di lettura del piede che si collegano agli aspetti psicologici, mentali e comportamentali, mettendo a punto tecniche operative collegate. L’obiettivo di questa azione è quello di intervenire sulla memoria del corpo per modificare gli schemi acquisiti e superati, eliminando le cause dei conflitti interiori che possono dare luogo a patologie. Questo apre prospettive nuove all’individuo in direzione del pieno sviluppo del proprio potenziale.
Azione di accertamento
L’utilizzo delle tecniche di accertamento riflesso, con l’individuazione delle aree organiche disfunzionali, e di lettura del piede, con l’individuazione del potenziale individuale e degli schemi che ne impediscono l’espressione, fanno della riflessologia plantare una delle più efficaci tecniche di accertamento nell’ambito della medicina naturale.
Come possiamo vedere Riflessologia Plantare consente una gamma di azioni specifiche estremamente ampia. Ed è perciò che può essere usata per riprendere in mano la completa e piena gestione della nostra salute.
Alcune indicazioni:
- Agisce su organi e apparati aiutando la disintossicazione
- Sbolcca le funzioni linfo-drenanti e di reflusso venoso
- Coadiuva il dimagrimento
- ristabilisce l’equilibrio nelle funzioni neuro-vegetative
- Rafforza e ridireziona il sistema immunitario
- Rivitalizza la funzione renale
- Per chi pratica sport di ogni tipo, ne facilita il recupero
- Risolve velocemente tensioni, strappi muscolari, tendiniti
- Valido complemento a terapie fisiche e riabilitative
- Per tutte le problematiche della colonna vertebrale
Come si svolge il massaggio?
Un’attenta lettura del piede indica il tipo di massaggio da eseguire e le eventuali patologie da trattare
Dopo, facendo pressione in maniera appropriata sulle zone riflesse e sui punti dei meridiani di agopuntura del piede, si va ha riequilibrare il sistema fisico-psicosomatico-energetico interessato.
Certe volte il paziente potrà avvertire dolori o fastidi in alcune zone, questo costituirà si un campanello d’allarme che invita a massaggiare proprio in quel punto ma con l’intenzione non di perseverare più del necessario.
Nel proseguo del trattamento, il paziente stesso potrà sperimentare la sensazione di benessere e rilassamento grazie alla ripresa del flusso, nel corpo fisico ed energetico, di tutti gli apparati.
Il trattamento si basa sul rispetto e l’accettazione della persona così com’è, incoraggiandola ad essere se stessa come principio di guarigione
Sono consigliati dai 3 ai 4 trattamenti nei primi 10 – 15 giorni, per poi proseguire settimanalmente fino a 8 – 10 trattamenti complessivi.
In certi casi, anche soltanto un trattamento o due possono avere gli effetti desiderati.
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